Rückenschule & Yoga Bremen - Bremen

Александра ?.

Ich habe an einem Retreat in Badzvishenan teilgenommen. Ich bin absolut begeistert. Während dieser drei Praxistage konnte ich mich entspannen und endlich entschleunigen. Ich hatte das Gefühl, in diesem endlosen Rennen endlich innehalten und durchatmen zu können. Nach drei Tagen konnte ich die Klammern entfernen und wieder gut schlafen. Bei diesem Retreat war alles besonders ... besonders Elena. Ich habe schon lange keine so sanfte und ehrfürchtige Haltung, Liebe zum Detail und Liebe zu ihrer Arbeit mehr gespürt. Ich bin der Schule für einen gesunden Rücken und Elena persönlich für diese Erfahrung dankbar.

Tanja P.

Die Ausbildung zur Yogalehrerin bzw. zum Yogalehrer gestaltete sich sehr facettenreich. Ich habe sehr viel gelernt. Um das Gelernte zu Verinnerlichen stand ein Trainingsmanual zur Verfügung. Besonders gut hat mir daran gefallen, dass alle Haltungen in Bildern im Manual dargestellt waren. Ich fühlte mich während der Ausbildung super betreut und sehr gut aufgehoben. Ich konnte mit allen Fragen etc. auf meine Lehrerin zu kommen. Ich fühle mich nun nach Beendigung der Ausbildung in der Lage Yoga zu unterrichten. Die Ausbildung ist tatsächlich jeden Cent wert!!! Ich kann sie zu 100% weiter empfehlen.

Elvira P.

Eine wunderbare Atmosphäre, großartige Lehrerinnen – ich durfte in dieser Ausbildung so viel mitnehmen, nicht nur im Bereich der Yogapraxis, sondern auch im tiefen Verständnis der Philosophie dahinter.
Wir haben unzählige schöne Momente miteinander erlebt: gelacht, geweint, praktiziert und miteinander gewachsen.

Yoga ist kein Sport – Yoga ist Leben. Und genau diese Erkenntnis wird einem durch diese Ausbildung auf liebevolle Weise vermittelt.
Ich bin buchstäblich in letzter Minute in die Ausbildung hineingerutscht und konnte den allerletzten Platz ergattern – und ich bin unendlich dankbar dafür.
Ich kann diese Ausbildung von ganzem Herzen weiterempfehlen – hier seid ihr in den besten Händen.

Ein riesiges Dankeschön an Elena und Olha! Ihr seid unglaublich aufmerksam, herzlich und inspirierend!

Nina E.

Die Yogalehrerausbildung bei Elena zeichnet sich durch eine inspirierende Atmosphäre und ein authentisches Vorleben. Elena lebt Yoga einfach und konnte mich für das tiefere Lernen der Yogalehre und Praxis begeistern. Wenn zu Anfang meiner Ausbildung für mich die physische Ausführung (Asanas) im Vordergrund stand, betrachte und lebe ich jetzt Yoga als ganzheitliche Praxis. Ich würde die Ausbildung bei Elena weiter empfehlen, wenn du gute persönliche Betreuung suchst und das Gefühl haben möchtest, dass dein Fortschritt der Lehrerin am Herzen liegt.
Ich danke Elena für die Begeisterung für Yoga, die sie durch ihr Beispiel an mich vermittelt hat, durch ihr Bestreben, uns zu guten Yogalehrern auszubilden. Ich wünsche ihr begeisterte Schüler und, dass ihr Studio weiterhin gedeiht!

Nataliia H.

Ich mag die Kurse in der Rückenschule & Yoga Bremen sehr, weil dort eine warme und unterstützende Atmosphäre herrscht. Die Übungen sind sorgfältig ausgewählt, um den Rücken zu stärken und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Schon nach wenigen Einheiten habe ich mehr Leichtigkeit, Flexibilität und Energie gespürt.

Antje K.

Ausbildung zur Yogalehrerin
Ich habe am ersten "Yoga Teacher Training" 2024 teilgenommen, habe die Ausbildung vor genau einem Jahr beendet und somit den Grundstein von meinem "Yoga Weg" in der Rückenschule & Yoga Bremen gelegt.
Die Ausbildung war für mich ein weiterer Schritt, meiner Reise zu mir selbst.
Ich bin Elena und Olha nach wie vor dankbar für Ihre Inspirationen, die Möglichkeit der Ausbildung und den Einblick in die Philosophie des Yogas.
Yoga ist soviel mehr als die Asanas/ Übungen auf der Matte.
Danke Elena, dass Du mir die Chance gegeben hast, erste Erfahrungen im Unterrichten von Yoga zu sammeln, obwohl ich am Anfang der Ausbildung gar nicht vor hatte, zu unterrichten. 😉
Wenn ich zurück in Bremen bin, würde ich mich sehr freuen, wieder Teil Deines Teams zu sein.

Juliia

Das war mein erstes Retreat und ich bin absolut begeistert! Die Atmosphäre, die Teilnehmer und die Sprecher – alles war von Herzlichkeit, Unterstützung und Aufrichtigkeit geprägt. Besonders möchte ich der Organisatorin Elena Nowik danken für ihre Aufmerksamkeit, ihr Feingefühl und ihren liebevollen Ansatz. Danke an alle, die dabei waren – ihr habt diese Erfahrung unvergesslich gemacht!

Yana K.

1. Das Wichtigste war für mich, die Zeit für sich nutzen, den Kontakt zu dem eigenen Körper spüren, sich zu entspannen. Elena hat mich sehr sanf und vorsichtig begleitet.
2. Nach 3 Tage spüre ich eine Leichtigkeit im Körper und eine tiefe mentale und körperliche Erholung.
3. Alle Tage und alle Praktiken waren sehr voll und inspirierend, insbesondere die Abendsmeditationen. Und natürlich: der Bauchtanz- Workshop.
Auf die nächste Veranstaltung im Sommer warte ich schon.
Vielen Dank liebe Elena!