Pilates-Zentrum-AB GmbH - Aschaffenburg

Ilayda A.

Ich habe im Januar 2024 mit Pilates in diesem Studio begonnen – mit einer Entzündung an der Hüfte, bei der sogar eine Operation im Raum stand. Rückblickend war es eine der besten Entscheidungen überhaupt: Durch die gezielte, individuelle Betreuung und das fundierte Training hat sich mein Zustand so deutlich verbessert, dass eine OP nicht mehr notwendig war. Allein dafür bin ich dem gesamten Team (insbesondere Beata und Jörg) unglaublich dankbar.

Was dieses Studio wirklich besonders macht, ist die Qualität der Betreuung. Trotz Gruppentraining wird jede einzelne Person gesehen. Die Trainer passen Übungen individuell an, achten auf Details und holen jeden genau dort ab, wo er steht. Der Fokus liegt klar auf nachhaltigem Fortschritt und einem echten Verständnis für den eigenen Körper – nicht auf einem schnellen „Workout“.

Das Training fordert nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Disziplin und Konzentration spielen eine zentrale Rolle – genau das macht den Unterschied. Es entsteht ein bewusster Umgang mit Bewegungen, Präzision rückt in den Vordergrund und das Körpergefühl entwickelt sich spürbar weiter. Die Trainer agieren dabei eher wie Mentoren: Sie erklären und korrigieren nicht nur die Übungen, sondern vermitteln auch den Hintergrund – warum etwas ausgeführt wird, welche Muskelgruppen beteiligt sind und worauf es ankommt. Dadurch werden Bewegungen deutlich bewusster und effektiver ausgeführt.

Besonders motivierend ist die kontinuierliche Begleitung der eigenen Entwicklung. Es bleibt nicht bei einem Level – neue Reize, klare Ziele und vielfältige Entwicklungsmöglichkeiten sorgen für konstante Fortschritte. Gleichzeitig wird großer Wert darauf gelegt, den Körper nicht zu überfordern, sondern gesund und nachhaltig stärker zu werden. Diese Balance ist wirklich selten.

Auch die Atmosphäre im Studio trägt enorm dazu bei, dass jeder Besuch positiv erlebt wird: Alle Trainer sind herzlich, aufmerksam und schaffen eine Umgebung, in der sofort ein Gefühl von Wohlbefinden und Sicherheit entsteht. Es ist ein Ort, an dem nicht nur der Körper gestärkt wird, sondern auch der Kopf zur Ruhe kommt und neue Energie entsteht.

Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – hier wird jede Person individuell begleitet und gefördert.

Für mich eine absolute 100% Weiterempfehlung!

Sabine K.

Sehr schönes Studio mit richtig guten Trainern. Sehr sympatische Betreuung vor und nach dem Pilates Reformer Kurs. Während des Kurses war die Unterstützung, Korrektur, Hands-on-Technik absolut professionel, wie es das selten gibt. Das Studio ist rundum top und sehr zu empfehlen.

Sandra

Seit mehreren Monaten dabei und sehr zufrieden. Räumlichkeit und geräte sind gepflegt, man findet immer einen freien Kurs und die Trainer*innen gehen sehr gut auf einen ein.

Eva H.

es ist nach wie vor die beste Adresse für das Pilates Training. Das ganze Team ist mit Herzblut dabei. Die Trainingsstunden sind immer abwechslungsreich und gut geführt. Auch jetzt wo alles per Zoom stattfindet, immer wieder eine Bereicherung. Dennoch freue ich mich schon heute wenn wir wieder im Studio trainieren dürfen . Macht weiter so!

Johanna

Super Trainer. Effizient. Individuell. Perfekter Ausgleich zum Lauftraining.

Ich bin seit knapp 3 Monaten regelmäßig bei Beata. Das Training ist super effektiv und Beata geht auf jeden Einzelnen ein und achtet darauf, dass alle Positionen richtig ausgeführt werden. Sie motiviert und erklärt super, so dass man genau weiß, was zu tun ist.
Meine Beweglichkeit, Dehnbarkeit, Stabilität hat sich schon nach 2 Monaten Training bei ihr sehr positiv verändert. (Ein Beispiel von vielen: Vor 2 Monaten bin ich im stehen mit den Händen nicht annähernd auf den Boden gekommen und jetzt ist es überhaupt kein Problem mehr)
Ich kann nur sagen, die Investition in die eigene Gesundheit mit Beata und dem Team hat sich schon nach 2 Monaten gelohnt. Ich freue mich weiterhin die Kurse im Pilates Studio Aschaffenburg besuchen zu können.

K. H.

Jörg und Beata machen das super. Es macht viel Spaß mit den beiden Pilates zu trainieren.
Es Lohnt sich auch während Corona bei den Kursen über Zoom mit zu machen. Ich freue mich aber schon sehr wenn ich vor Ort mitmachen kann. Und euch persönlich kennen lernen darf.
Katharina H.

Lorna G.

Tolle Trainer, die individuell auf dich eingehen. Haben auch viel Humor, was wichtig ist, wenn die Übungen nicht ganz klappen. Im Lockdown gibt es Zoom Kurse und Online, damit wir dran bleiben. Sehr empfehlenswert.

Ursula M.

Das Studio ist super. Alle Leute sind zuvorkommend. Auch in Zeiten von Corona lassen sie sich immer wieder schöne Dinge einfallen!