pilatesmitmartina - Langenzersdorf

Tamara L.

Ich hatte das Vergnügen, an Martinas Pilateskurs teilzunehmen, und ich bin total begeistert. Von der ersten Minute an fühlt man sich bei ihr wohl und gut aufgehoben.

Ihre motivierende Art macht jede Session zu einem wertvollen Erlebnis. Nach dem Kurs fühle ich mich nicht nur fitter, sondern auch erfrischt und ausgeglichen. Ich kann Martinas Pilateskurs jedem wärmstens empfehlen! Vielen Dank, liebe Martina, für diese wunderbare Erfahrung! 🌟

Margit T.

Martina schafft es, den Pilateskurs als Kurzurlaub zu sich selbst zu gestalten. Die Übungen werden genau angesagt, vorgezeigt und auch die Atemtechnik wird von ihr begleitend angeleitet. Übung für Übung kommt man so in seinem Körper mehr und mehr an.
Dabei wird mit Variationen von Übungen individuell aufs Können der Einzelpersonen eingegangen. Das körperliche Training kombiniert Martina mit viel Liebe und Feingefühl mit Achtsamkeitsübungen und schafft so einen Raum zum Wohlfühlen.
Pilates für den Körper und die Seele

Julia M.

Pilates mit Martina hat den vollen Wohlfühl-Effekt! Es shaped nicht nur den ganzen Körper auf sanfte und Tiefenmuskulatur ansprechende Art und Weise, sondern hat eine breite Spanne an Bewegungen und Abläufen zwischen Entspannung mit sanften Bewegungen bis hin zum Auspowern pur! Die Anleitungen sind super getimet und genau, sie hat ein besonderes Augenmerk auf alle TeilnehmerInnen in ihren Kursen und eine einfühlsame und empathische Art um auf deren Bedürfnisse einzugehen. Ist für mich auf jeden Fall empfehlenswert und nicht mehr wegzudenken für meine Sport- und Gesundheitsroutine! Danke!!!