pilates ammersee - Dießen am Ammersee

P K.

Nora ist eine unglaublich gute Pilates-Reformer-Trainerin und eine tolle Frau.
In jeder einzelnen Stunde geht sie individuell auf meine aktuelle Situation ein, erkennt genau, was mein Körper gerade braucht, und fordert mich genau richtig.
Es ist immer wieder spannend (und manchmal auch sehr ehrlich), die eigenen Defizite zu spüren – und genau dort setzt Nora gezielt an. Durch ihr aufmerksames Coaching habe ich eine deutlich bessere Körperwahrnehmung entwickelt und stärke dadurch vor allem meine Tiefenmuskulatur.
Jede Stunde ist effektiv, fordernd und gleichzeitig achtsam begleitet.
And yes – feel the screaming muscles 😉
Ich freue mich schon jetzt auf die nächsten Stunden!

Eleni S.

Ich trainiere nun schon eine Weile bei Nora und bin absolut begeistert! Das Pilates-Training macht nicht nur unglaublich viel Spaß, sondern ist auch sehr effektiv. Sie geht individuell auf mich ein, korrigiert achtsam und motiviert mich, meine Grenzen zu erreichen – ohne zu überfordern. Dabei steigert sie das Training regelmäßig, sodass ich echte Fortschritte merke. Nach jeder Stunde fühle ich mich fitter, ausgeglichener und einfach rundum wohl. Absolute Empfehlung!

Marina V.

Ich werde in meiner Schwangerschaft von der großartigen Pilates-Trainerin Nora begleitet. Sie achtet immer sehr genau auf eine korrekte Haltung, was gerade in dieser besonderen Zeit unglaublich wichtig ist. Besonders hervorzuheben ist, dass sie gezielt und sehr kompetent auf den Beckenboden eingeht und jede Übung individuell anpasst.

In Noras Stunden werden alle Muskeln im Körper effektiv angesprochen. Das Training ist fordernd, aber zugleich sanft und achtsam. Es macht nicht nur richtig Spaß, sondern ist auch spürbar wirksam. Ihre positive Ausstrahlung, ihr Fachwissen und ihre motivierende Art schaffen eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der man sich rundum gut aufgehoben fühlt.

Ich kann das Training mit Nora absolut weiterempfehlen (auch eine echte Bereicherung in der Schwangerschaft)

Anne G.

Ich kann Ammersee Pilates von Herzen empfehlen – vor allem als Geburtsvorbereitung! Nora ist nicht nur unglaublich herzlich und persönlich, sondern kennt sich auch hervorragend mit Anatomie und den speziellen Bedürfnissen während der Schwangerschaft aus. Ich habe mich vom ersten Moment an total wohl und sicher gefühlt. Die Atmosphäre ist freundlich, fast schon familiär, und ich freue mich jedes Mal aufs Training. Es tut nicht nur dem Körper gut, sondern auch der Seele. Danke für die tolle Begleitung in dieser besonderen Zeit!

PS: noch mehr freue ich mich auf die Zeit nach der Schwangerschaft, wenn ich richtig angreifen kann 💪🏽🌟

Andrea V.

Nora ist eine super Trainerin – freundlich und achtsam gegenüber meinen körperlichen Voraussetzungen. Ihr individueller Ansatz hat meine Rückenschmerzen deutlich gelindert; sehr zu empfehlen 😊

Astrid J.

Nora macht die Reformer Stunde sehr basiert auf den individuellen Bedürfnissen - somit bin ich immer gefordert, aber nie überfordert. Und mal ganz unabhängig davon sind die Stunden gleichzeitig Sport und Kaffeeklatsch 😉 absolut zu empfehlen

Julia W.

Ich bin seit einem Jahr bei Nora im Pilates. Anfangs im Einzeltraining mit Reformer und jetzt im Kurs mit der Matte. Ich bin sehr begeistert...und mein Rücken auch 😉

Chris S.

Das beste Pilates das ich je hatte. Danke