Fit4Business GmbH - Stefan Cerny - Wien

Anne Grossmann

Wir waren schon lange unzufrieden mit unserer Fitness und hatten es nie geschafft, auf Dauer motiviert zu bleiben. Diverse Fitnessstudio-Versuche scheiterten kläglich und auch Joggen im Freien fiel uns schwer, da wir keinen Trainingsplan hatten und schnell die Lust verloren.
Schließlich entschlossen wir uns, uns mit Stefan in Verbindung zu setzen. In einem Vorgespräch erfuhr Stefan von unseren Zielen (Gewichtsabnahme, Muskelaufbau, Verbesserung der Ausdauer).

Stefan gestaltet ein abwechslungsreiches und effektives Trainingsprogramm, das genau auf unsere Bedürfnisse und unser Fitnesslevel abgestimmt ist. Die Übungen wurden uns genau erklärt und wir erhalten während des Trainings direktes Feedback zur richtigen Ausführung.
Stefan motivierte uns nicht nur während des Trainings, sondern gibt uns auch hilfreiche Tipps für die Ernährung und den Alltag.

Bereits nach kurzer Zeit konnten wir erste Erfolge verzeichnen.
Neben den körperlichen Verbesserungen profitierten wir auch mental vom Personal Training.

Fazit:
Das Personal Training mit Stefan ist eine der besten Entscheidungen, und wir würden es immer wieder machen !

Oliver M

Stefan ist ein großartiger Coach und Partner. Sehr individueller Ansatz, immer hilfsbereit, mit wertvollen Tipps stets zur Seite. Sein ganzheitlicher Ansatz ist überzeugend und erzielt tatsächlich in wenigen Wochen bereits spürbare und sehr zufriedenstellende Ergebnisse. Die Zusammenarbeit war immer super angenehm und hat Spaß gemacht!! :-))

Ludwig Kratzer

Mit Stefan war es eine ganz besondere Reise. Die perfekte terminliche und persönliche Abstimmung war für mich sehr beeindruckend. Wir konnten ein maßgeschneidertes Paket für meinen doch sehr dicht gedrängten Terminkalender finden und sowohl die Trainingseinheiten als auch die Ernährungsgrundlagen waren für mich perfekt. Well done - kann ich nur empfehlen 🙂

Michael Strauss

Stefan Cerny hat mir sehr geholfen den Focus auf die wesentlichen Themen zu richten und an den entscheidenden Schrauben zu drehen um die selbst gesteckten Ziele auch erreichen zu können. Selber hatte ich es vorher jahrelang mit diesem und jenem probiert, aber nie so einen nachhaltigen Erfolg erreicht. Stefan hat hier wirklich sehr viel Erfahrung und kann das auch super gut vermitteln. Auch seine Hartnäckigkeit und die konsequente Betreuung war sehr hilfreich um zwischenzeitliche Durchhänger zu übertauchen. Wer sich bei Gesundheit, Fitness, Ernährung und mentaler Stärkung selbst weiterentwickeln möchte, der hat mit Stefan einen kompetenten Partner gefunden.
Danke Dir Stefan !

miki miko

Die Zusammenarbeit mit Stefan war grossartig. Stefans Methoden sind super effizient und auf den persönlichen Bedarf zugeschnitten.

Das besondere daran ist dir Art der individuellen Betreuung sowie die zielorientierte Unterstützung, wobei Verzicht an absolut letzter Stelle steht.

Stefans Methode ist äusserst flexibel und auch für businessreisende und workaholics geeignet.

Ich hebe ohne das Gefühl zu haben auf die schönen Dinge im Leben verzichten zu müssen in nur 6 Monaten mit Stefan ca 25 Kilo abgenommen und werde mit Begeisterung mein Training sowie meine physische Entwicklung mit Stefan fortsetze. Einfach nur grossartig

Heidemaria Abfalterer

Ich hätte nicht gedacht, dass ich in den Wechseljahren nochmals zu meiner Bikinifigur zurückfinde. Stefan Cerny weiß, wie es nachhaltig geht. Danke für einen für mich komplett stimmigen neuen Lifestyle in nur 4 Monaten :-).

Zakey Nejat

Ich bin seit ca. 10 Tagen dabei und bin meinem Ziel mittlerweile um 2 kg nähergekommen. Das verdanke ich einem maßgeschneiderten Trainingsplan und einem super leckeren Ernährungsplan. Was ich außerdem super finde, ist, dass du tagsüber quasi überwacht und begleitet wirst, um deinem Ziel näher zu kommen. Auch der Trainer steht für alle Fragen zur Verfügung, damit du dein Ziel bestmöglich erreichen kannst.

Steffen Herdmann

Stefan ist ein klasse Coach, der auf meine Bedürfnisse und knappbemessene Zeit eingeht und mit seinen know how mir extrem viel mehr Lebensqualität verschafft hat. Es lohnt sich aus meiner Sicht, dass Coaching bei Stefan zu buchen und mit ihm das individuell abgestimmte Konzept umzusetzen. Die Leichtigkeit und Fitness im Anschluss ist beeindruckend.