PT Base - Berlin

What’s his name?

Seit etwas über 1,5 Jahren trainiere ich schon bei Stefan und habe es bisher noch keine Sekunde bereut. Meine körperlichen Fortschritte in dieser Zeit sind enorm und dafür danke ich ihm sehr. Immer wieder gern komme ich zu ihm in seiner PT Base und absolviere dort meine Trainingsstunden. Dabei bin ich stets unter seinem kritischen Blick hinsichtlich der Ausführung der verschiedenen Übungen des von ihm zusammengestellten und sich stetig weiterentwickelnden Trainingsplans. Auch seine Beratung hinsichtlich Schlaf, Ernährung und Co weiß ich sehr zu schätzen. Ich werde wohl noch sehr lange bei ihm Kunde bleiben!

Victoria

Ich kenne Stefan noch als Trainer in einem anderen Gym und habe damals schon beobachten können, wie fokussiert und engagiert er mit seinen Kund*innen im Training umgeht. So habe ich mich dazu entschlossen, ebenfalls einige Personal Training Sessions bei ihm zu machen. Stefan hat ein Talent dafür, dass man sich sofort wohl fühlt und in guten Händen aufgehoben ist. Seine emphatische und sensible Art, mich als Kundin sowohl körperlich als auch seelisch zu begleiten, hat mir sehr viel Freude bereitet und ich kann ihn nur jedem empfehlen, der sowohl die Motivation als auch die Freude an seinem Training wiederentdeckten möchte! 🙂 Seine PT Base ist wirklich eine Bereicherung für die Nachbarschaft.

Fabiana Sbrandolino

Ich hatte nach einem Personal Trainer gesucht und großes Glück, dass der Zufall mich zu Stefan gebracht hat. Nach einem einstündigen Probetraining habe ich mich damals entschieden, mit Stefan zu trainieren. In erster Linie hatte mich hier überzeugt, dass ich mich in der Trainingsumgebung und mit ihm sehr wohl gefühlt habe und, dass er nicht nur fachlich hervorragend ist, sondern einen ganzheitlichen Ansatz fährt. Wir haben zuerst an den Basics gearbeitet beim Training und Stück für Stück kamen Aspekte wie die Ernährung, der Schlaf und die Unterstützung durch Nahrungsergänzungsmittel hinzu. Alles individuell auf mich abgestimmt und in einer transparenten, offenen und immer professionellen Art und Weise. Durch die Hautfaltenmessung, die Stefan selbst durchführt, wird das Ganze auch messbar für einen selbst und man kann seine Erfolge valide tracken. On top zu alledem macht es einfach unheimlich viel Spaß, mit Stefan zu trainieren. Er ist empathisch, humorvoll und macht in seiner Rolle als Personal Trainer einfach einen grandiosen Job. Ich kann jedem empfehlen, mit ihm zusammenzuarbeiten und vielleicht muss irgendjemand genau das jetzt lesen: Ja, du solltest dir ein Probetraining bei Stefan buchen! 🙂

Soufian B

Stefan ist ein wunderbarer und emphatischer Trainer, und die PT-Base ist der perfekte Ort, um an der eigenen Fitness zu arbeiten und den Alltag für einen Moment zu vergessen.
Ich habe mit ihm in den letzten 2 Jahren mehr Fortschritte gemacht, als in den 6 Jahren davor.

Eva Ruecker

Stefan ist ein fantastischer Trainer. Ich trainiere bei ihm seit mehreren Jahren und will es nicht mehr missen. Ich habe zwar mein ganzes Leben immer wieder Sport getrieben, es aber nie vorher geschafft, solche merkbaren und nachhaltigen Fortschritte zu machen. Er motiviert, beobachtet und korrigiert während den Übungen, so daß man sich auch traut, über die eigenen Grenzen zu gehen. Er ist dabei immer gut gelaunt und ein super Gesprächspartner - ich freue mich auf jede Trainingseinheit im PT Base!

Marta Gioffrè

Stefan ist ein super Trainer! Ich trainiert schon mehr als fünf Jahr bei Ihm.
Das Training ist immer für jeden Kunden individuell zugeschnitten. So ist es weder zu lasch noch zu hart, sondern genau richtig um permanente Fortschritte zu erreichen. Er ist ein super Motivator. Seine Mischung aus Professionalität, Ruhe, Fokussiertheit sowie Humor und Witz machen jedes Training bei Ihm zur Bereicherung. Nach jeder Einheit merkst Du wie gut das Training deinem Geist und Körper tut.

Kurz und knapp willst Du ein super Training und stetigen Fortschritt ist Stefan der perfekte Typ! 😉

Mia La

Nach jahrelangem Faulenzen habe ich mit Stefan angefangen meinen Lebensstil umzukrempeln. Er hat mir die Angst vor dem Krafttrainingsbereich im Fitnessstudio genommen und mir gezeigt, wie ich richtig und effektiv trainiere. Stefan schafft es mich immer zur Bestleistung zu motivieren und bereits nach einem Monat konnte ich deutliche Fortschritte erkennen! Bei ihm wird jeder sehr gut betreut und ich kann ihn nur herzlichst weiterempfehlen!! 🙂

Eva Pfannes

Seit einigen Jahren trainiere ich schon mit Stefan, zuerst im Fitnessstudio und jetzt im PT Base. Er erstellt individuelle Trainingspläne und Ziele, alles abgestimmt. Es ist unglaublich effektiv. Die Atmosphäre im PT Base ist schön, sauber und gepflegt. Stefan begleitet alle Übungen, motiviert, unterstützt und ist immer gut gelaunt. Wer effektives Training, fachliche Beratung und exzellente Betreuung sucht ist bei ihm genau richtig, sehr zu empfehlen!